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Ich bin auf meine Ehefrau eifersüchtig und kontrolliere sie

aus unserer kostenlosen, öffentlichen Beratung
veröffentlicht am 29.03.16

Ursprungsanfrage
Hallo,
ich bin extrem eifersüchtig auf meine Ehefrau (seit 6 Jahren verheiratet). Die letzten Wochen waren echt schlimm in unserer Ehe, ich habe meiner Frau nachspioniert, hab ihr Telefon kontrolliert, ihre Emails. Ich habe sie daraufhin beschuldigt, mit unserem besten Freund was angefangen zu haben. Mir tut es richtig leid und ich würde gerne wieder raus aus dem Teufelskreis.
Juliane
Guten Abend,
vielen Dank für Ihr Vertrauen in das Sorgentelefon.
Eifersucht ist ein ganz normales Gefühl und zeigt, dass Sie Ihre Frau lieben. Sie möchten für sie da sein und nicht mit jemand anderem teilen.
Übermäßige Eifersucht kann dieses vertraute Gefühl schädigen. Sie ist ein Zeichen von Unsicherheit. Wenn Sie die Privatsphäre Ihrer Frau versuchen, zu kontrollieren, dann ist die Eifersucht aus dem normalen Rahmen geglitten.
Überlegen Sie einmal welche Unsicherheiten, entweder in Ihrer Beziehung zu Ihrer Frau oder in Ihrer eigenen Gefühlswert herrschen, die Sie zu einem solchen Kontrollverhalten veranlasst.
Sind es bestimmte Personen auf die Sie eifersüchtig sind oder ist dies ein Grundgefühl, was Sie nicht näher erläutern können?
Zu einer funktionierenden Beziehung gehört nicht nur Liebe, sondern auch Vertrauen. Dieses scheint bei Ihnen erschüttert zu sein. Gibt es denn dafür einen Anlass?
Wie war Ihre Ehe, die Sie ja bereits seit 6 Jahren führen, vor Ihrer derzeitigen Eifersucht?
Wenn Sie sich über diese entscheidenden Dinge etwas klarer sind, dann sollten Sie ein Gespräch mit Ihrer Frau führen. Bleiben Sie dabei immer bei Ihnen selbst und Ihren eigenen Gefühlen. Sprechen Sie immer aus der Ich- Perspektive und formulieren Sie Ihre Wünsche.
Ihre Frau kann Ihnen, wenn Sie Kenntnis von Ihrem gestörten Vertrauen hat, auch helfen. Vielleicht ist sie zu einer Transparenz über ihr Leben außerhalb der Ehe bereit. Das könnte Ihnen mehr Sicherheit verschaffen. Das allerdings wird Zeit brauchen.

Ich hoffe Ihnen vorerst weitergeholfen zu haben. Gern können Sie mich oder einen anderen Berater wieder kontaktieren.
Bis dahin verbleibe ich mit den besten Grüßen.
Beraterin Juliane
Juliane
Juliane
Juliane
Juliane
Juliane

Ihr(e) Berater(in)

Juliane

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